乳腺癌是女性中最常见的癌症，仅次于皮肤癌，但乳腺癌 can 治疗成功. During October, 乳腺癌宣传月, 佩戴粉红丝带是为了提高人们对早期发现的重要性的认识. On 全国乳房x光检查日. 2023年10月20日星期五 everyone 是否鼓励穿粉红色衣服来支持乳腺癌幸存者，并帮助提高人们对乳房x光检查作为拯救生命的诊断工具的认识.
除了筛查，知识也是对抗乳腺癌的有力工具. 重要的是:
了解你的风险(以及什么对你来说是正常的)
- 和你的家庭双方谈谈，了解你的家庭 家族健康史
- 和医生谈谈你患乳腺癌的风险
- 如果你发现有任何变化，比如肿块，就去看医生, knot or thickening inside the breast or underarm area; swelling, warmth, change in appearance; dimpling or puckering of the skin; sore or rash on the nipple or bloody discharge from the nipple.
选择健康的生活方式
- Maintain a healthy weight
- Add exercise into your routine
- Limit alcohol intake
- Limit 更年期激素的使用
- Breastfeed, if you can
从40岁开始每年进行乳房x光检查 T每年10月的第三个星期五被定为国家乳房x光检查日, 提高人们的意识，即筛查测试可以早期发现癌症, 当生存机会最高的时候. 这里列出了一些关于年度乳房x光检查的统计数据.
- 和医生谈谈，如果你患有糖尿病，哪些筛查测试适合你 higher risk.
- Have a mammogram 如果你处于平均风险，从40岁开始每年一次.
- 从40岁开始每年进行一次乳房x光检查，死亡率降低幅度最大, 挽救了最多的生命，延长了最多的寿命.
- 乳腺癌发病率在40岁左右显著增加. 40-44岁的发病率是35-39岁的两倍(122.5 vs 59.每10万名妇女中有5名).
- 六分之一的乳腺癌发生在40-49岁的女性中.
- 40多岁的女性因乳腺癌而失去的寿命最长.
- 每年一次的乳腺癌筛查比两年一次的乳腺癌筛查能挽救更多的生命. 美国预防服务工作组(USPSTF)的科学审查现在显示，从40岁开始的年度筛查可以挽救最多的生命.
- The largest (Hellquist et al)和最长运行时间(Tabar et al历史上的乳腺癌筛查试验再次证实，在所有40岁及以上的女性(包括40-49岁的女性)中，定期的乳房x光检查可以将乳腺癌死亡率降低大约三分之一。.
- 在美国，乳房x光检查帮助降低了乳腺癌的死亡率.S. 自1990年以来增长了近40%. 一项研究表明，乳房x光检查可以将死于乳腺癌的风险降低近一半.
- 四分之三被诊断患有乳腺癌的妇女没有家族病史，不被认为是高风险的.
冰球突破乳腺护理 has locations in York and in Wells; please visit the Breast Care web page for more information about the expert care and services offered. 如果您有其他问题，请致电社区关系(207)351-2385或 (电子邮件保护).
进一步阅读: http://www.cdc.gov/cancer/dcpc/resources/features/breastcancerawareness/index.htm ; 乳房x光检查——你应该知道的|苏珊·G. Komen®.